10代の毛穴と肌ケア
10代は毛穴ケアはそれほど必要ありませんが、肌ケアは必要となるでしょう。
とくに10代の半ばを過ぎると、皮脂の分泌が過敏になりやすくなってしまうため、肌にニキビができやすくなってしまいます。
さすがに10代ですから、毛穴が開きやすくはなっていないでしょうが、あまりにも皮脂の分泌が多くなってくると、皮脂や汚れが毛穴につまってしまい、毛穴ケアが必要となってしまう可能性はあります。
10代の人が肌ケアをするのなら、洗顔が一番の方法です。
とく皮脂の分泌が過敏になっていると、分泌された皮脂に、空気中に滞留しているチリやホコリなどがついて、それがニキビを悪化させてしまう原因となってしまうますから、学校や遊びに出かけた後はできるだけ早めに洗顔をして、汚れキレイにしてあげるようにしましょう。
それと油っぽいモノや、チョコレートなどの甘いモノは皮脂の分泌を促進させますから、ニキビがひどいようなら、できるだけ食べないようにした方がいいでしょうね。
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